脱メタボ
2008年03月05日
こんにちは美里ですあなたはメタボ?

ペンギン
をクリックしてチェックしてね4月から厚生労働省の
「特定健康診査・特定保健指導」が始まります
これにはメタボリックシンドロームを減らす目的があるんです

柴犬
をクリックして動画をどうぞ1に運動 2に食事 しっかり禁煙 最後に薬
運動はただ筋肉をつくるだけでなく
ストレスを解消し心を安定させてくれます
美里スポーツクラブではいろんな教室を開催しています
お気軽に お電話くださいね


この記事へのトラックバックURL
この記事へのコメント
ペンギンさん
ひつだけ×印が付いてしまった
ひつだけ×印が付いてしまった
Posted by 豊田の和ちゃん at 2008年03月05日 09:40
おしかったですね
けっこういけてるじゃないですか
(^_^)v
けっこういけてるじゃないですか
(^_^)v
Posted by 美里 at 2008年03月05日 22:03




0565-80-0195