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美里
美里

美里スポーツクラブ理念
「美里スポーツクラブを核にした、スポーツコミュニティの創生」
1.未来ある子どもたちが、安心してスポーツに打ち込むことのできる環境を提供し、心と体の成長を助けます。
1.各種スポーツ教室・スポーツサークル・スポーツイベントを通し、豊かなスポーツライフを創造します。
1.各々の体力・年齢・技術・趣味・目的に応じて、いつでも どこでも いつまでも スポーツに親しむことのできる生涯スポーツ社会を実現します。
1.スポーツを通じて地域住民の交流を活性し、地域の一体感と活力をはぐくみ、いきいきとした美里地区を創ります。
1.「ホスピタリティ」の心を忘れず、地域とともに成長していきます。
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顔のアンチエイジング

2008年07月25日

 美里 at 08:33  | Comments(0) | トピックス
icon01こんにちは美里です

宝田恭子さんのアンチエイジング①~⑧




































こんな時期こんなこと絶対できん・・・だが・・・face003

〒471-0809 愛知県豊田市宝来町4-758-10
東山体育センター
NPO法人 美里スポーツクラブ
icon29 0565-80-0195
      

世界から貧しさをなくす?

2008年07月24日

 美里 at 06:33  | Comments(0) | トピックス
『世界から貧しさをなくす30の方法』

目次________________


第1章  身近で遠い「ほっとけない貧しさ」

01 チョコレートとスエットショップと人身売買――鈴木かずえ
02 「地球にやさしい植物性」の実態――樫田秀樹
03 パソコンOA用紙が森を破壊する――樫田秀樹
04 ネコ缶から見えたアジアの悲しい物語――樫田秀樹
05 みんなの善意が作り出す歪み――樫田秀樹
06 国民に見えていないODAがひきおこす弊害――佐藤由美

コラム・ 自分たちの森を切るのが嫌だから他人の森を切るのですか――樫田秀樹



第2章 ホントはどうなの貧困問題

07 水を奪うな――田中 優
08 資源をめぐる代理戦争――マエキタミヤコ
09 おばさんが元気なタイの朝市――清水俊弘
10 日本政府の援助をノーサンキュー――田中 優
11 政府援助が命を奪う――佐伯奈津子
12 300の企業が世界を私物化している――上村雄彦
13 貧困を構造から解決する3つの処方箋――上村雄彦
14 幸せのための開発はどんな形か――佐藤由美

コラム・ 地球温暖化で困る人はだれだろう――樫田秀樹



第3章 奪われる側から考えてみよう

15 これはホントに借金なのか――大倉純子
16 お金を貸しているから強いことがいえると思っていませんか――大倉純子
17 子どもたちも自力で生きてく――葛葉むつみ
18 「彼らは楽しみがないから子どもばっかり作る」だって?――田中 優
19 もし、医療のない国で生まれたら――田中 優 20 ストリート・チルドレンになってみよう!――原 郁雄

コラム・ もし軍事費が違うことに使われていたら――樫田秀樹



第4章 ぼくらの身近な行動が世界を変える

21 アルミ缶の向こうに世界が見える――田中 優
22 「人に出会う旅」をおススメします――小野寺愛
23 1日2ドル以下で生活する人たちと一緒に過ごす――森下麻衣子
24 世界と出逢う扉はすぐそこにある――小原美由紀
25 読んで、調べて、考えて、発表して、話し合おう――原 郁雄

コラム・ 難民キャンプで死んでいく子どもたち――樫田秀樹



第5章 生活から解決していく、世界の貧しさ

26 フェアトレードから、フェアが当たり前の社会に――葛葉むつみ
27 資源を奪わずに暮らす、シンプルライフを――葛葉むつみ
28 彼らの声は「~してほしい」ではなく、「~をやめてくれ」です――つるたまさひで
29 豊かさと貧しさの交差点――鎌田陽司
30 ぼくらの足場を強くすることで、彼らの生活を支えていく――田中 優

コラム・ インターネットで情報を集めて発信しよう!――マエキタミヤコ










目次見ただけでも・・・face07







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ありがとう!

2008年07月23日

 美里 at 09:19  | Comments(0) | つぶやき
ブーログさん ありがとう!




竹林に囲まれたエステサロンのサロン・ド・オルオル

「岩盤ドーム入浴券」 当たりましたface02







癒されて









ドロンジョになって帰ってきます・・



・・・って 


はあ?


いみわからんし





face03icon10
  

小学生「ドッジボール大会」

2008年07月23日

icon01こんにちは美里です


豊田市内の小学生の皆さん!

参加しませんか?





「小学生ドッジボール大会」




とき
10/13(月)体育の日 9:00~15:00


ところ
東山体育センター


対象
市内の小学生


部門
低学年の部(1~3年生)
高学年の部(4~6年生)


参加費
1,000円(1チーム)


構成
1チーム10名(登録15名まで)


持ち物
弁当・お茶・体育館シューズ・タオル等


申込受付
9/7(日)から



問い合わせ
icon15


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東山体育センター
NPO法人 美里スポーツクラブ
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弁当カロリーとダイエット

2008年07月22日

icon02こんにちは美里です


某お店の弁当カロリー



ロースかつ丼 1123
ロースかつカレー1097
ロースかつ弁当 1063
鶏竜田弁当 978
唐揚弁当 959
チキン南蛮弁当 926
のり唐揚弁当 909
ポテトカレー 881
ハンバーグ弁当 825
のり弁当 820
とり肉弁当 805
月見牛丼 816
そぼろ弁当 766
えびフライカレー 755
幕の内弁当 750
牛丼 739
うなぎ弁当 730
牛焼肉弁当 729
野菜炒め弁当 699
高菜弁当 692
シャケ弁当 684
チキンカレー 678
ねぎ塩豚丼 667
ビビンバ丼 565
冷し中華 520
チャーハン 460
冷しうどん 455



カロリー早見表 - 簡単なカロリー計算



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失敗しないダイエット










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