帰ってきたサッカー少年たち
こんにちは美里ですジュニアサッカー教室が
7/28, 29,30 の合宿を終えて
飛騨高山から帰ってきました

中学生17名と 西垣コーチと カメラマン兼ドライバー兼マネージャー他の羽根田施設長
全員事故もなく
元気いっぱいの姿を見て
ほっと一安心
高山では
地元の中学生4ーム(中山中・東山中・日枝中・神岡中)と試合をして
なんと 7戦7勝
すばらしい!
心技体という言葉があります
一流のスポーツ選手は
目に見える技術だけでなく
技と心と体が三位一体で高いレベルになっています
「そこんとこでも 誰にも負けない勝利者になってください!」
なんて・・・
↓母↓の願いですよ


追っかけて高山

・・・サッカー少年の中の誰かの母ふたり

ふれあいSF参加ありがとう!
こんにちは美里です7/27(日)NPO法人美里スポーツクラブ
第2回 ふれあいスポーツフェスタ では
体育室で 1/2面「卓球大会」

1/2面「カローリングでボーリング大会」

運動場で 1/2面「グランドゴルフ大会」

1/2面「多世代サッカー大会」


最後に「ビンゴ大会」をしました
暑い熱い朝でした
小さい人たちから 少年少女 プラチナ世代まで
老若男女が元気一杯 スポーツを楽しみました
参加してくださったみなさま
スタッフで頑張ったみなさま
おつかれさまでした!
第2回 ふれあいスポーツフェスタ では
体育室で 1/2面「卓球大会」

1/2面「カローリングでボーリング大会」

運動場で 1/2面「グランドゴルフ大会」

1/2面「多世代サッカー大会」


最後に「ビンゴ大会」をしました
暑い熱い朝でした

小さい人たちから 少年少女 プラチナ世代まで
老若男女が元気一杯 スポーツを楽しみました
参加してくださったみなさま
スタッフで頑張ったみなさま
おつかれさまでした!
ブーログ企画「あなたの休日」
ブーログ企画【あなたの休日】 ~自分にごほうび編~
▼Q1.朝です。さぁ、自分にごほうびを送る1日が始まりましたよ。
どんなふうに過ごしますか?
▼Q2.お昼です。おいしいお店でランチ?
それともお家ごはん?
どんなふうに過ごしますか?
▼Q3.夕方~夜です。
今日くらいは、明日の事は考えずに過ごしましょ。
どんなふうに過ごしますか?
▼Q4.深夜です。もう寝ますか?
それとも映画でも観ますか?
どんなふうに過ごしますか?
▼Q5.この1日にタイトルをつけるとしたら?
▼Q1.朝です。さぁ、自分にごほうびを送る1日が始まりましたよ。
どんなふうに過ごしますか?
ひとりで映画へ行くか

ひとりでプールに行くか

ひとりで癒しの部屋
サロン・ド・オルオルへ行く

・・・・・
先日 ブーログさんにプレゼントしていただいた
最高の時間
しっかり癒されましたよ
ブーログさんに 感謝!

ひとりでプールに行くか

ひとりで癒しの部屋
サロン・ド・オルオルへ行く

・・・・・
先日 ブーログさんにプレゼントしていただいた
最高の時間
しっかり癒されましたよ
ブーログさんに 感謝!
▼Q2.お昼です。おいしいお店でランチ?
それともお家ごはん?
どんなふうに過ごしますか?
どこかでマクロなひとりごはん
▼Q3.夕方~夜です。
今日くらいは、明日の事は考えずに過ごしましょ。
どんなふうに過ごしますか?
▼Q4.深夜です。もう寝ますか?
それとも映画でも観ますか?
どんなふうに過ごしますか?
▼Q5.この1日にタイトルをつけるとしたら?
オタク的おばちゃんの
「おひとりさまな休日 」
「おひとりさまな休日 」
サッカー合宿「高山」
こんにちは美里ですうちの子供ってば 夏休みは だいたいこんな感じでしたけど・・・

・
・
・
・
・
・
・
・
・
・
・

ジュニアサッカー教室が
7/28, 29,30 合宿で飛騨高山へ行きましたよ
コーチ共々民宿生活です

親元を離れての集団生活って 子供の心身をたくましく変えるんですよね
怪我のないように
寝冷えしないように
チームワークを大切に
・・・
元気で帰ってきてね!

・
・
・
・
・
・
・
・
・
・
・

ジュニアサッカー教室が
7/28, 29,30 合宿で飛騨高山へ行きましたよ
コーチ共々民宿生活です

親元を離れての集団生活って 子供の心身をたくましく変えるんですよね
怪我のないように
寝冷えしないように
チームワークを大切に
・・・
元気で帰ってきてね!
顔のアンチエイジング
こんにちは美里です宝田恭子さんのアンチエイジング①~⑧
①
②
③
④
⑤
⑥
⑦
⑧

こんな時期こんなこと絶対できんゎ
・・・だが・・・

①
②
③
④
⑤
⑥
⑦
⑧

こんな時期こんなこと絶対できんゎ
・・・だが・・・


世界から貧しさをなくす?
『世界から貧しさをなくす30の方法』
目次________________
第1章 身近で遠い「ほっとけない貧しさ」
01 チョコレートとスエットショップと人身売買――鈴木かずえ
02 「地球にやさしい植物性」の実態――樫田秀樹
03 パソコンOA用紙が森を破壊する――樫田秀樹
04 ネコ缶から見えたアジアの悲しい物語――樫田秀樹
05 みんなの善意が作り出す歪み――樫田秀樹
06 国民に見えていないODAがひきおこす弊害――佐藤由美
コラム・ 自分たちの森を切るのが嫌だから他人の森を切るのですか――樫田秀樹
第2章 ホントはどうなの貧困問題
07 水を奪うな――田中 優
08 資源をめぐる代理戦争――マエキタミヤコ
09 おばさんが元気なタイの朝市――清水俊弘
10 日本政府の援助をノーサンキュー――田中 優
11 政府援助が命を奪う――佐伯奈津子
12 300の企業が世界を私物化している――上村雄彦
13 貧困を構造から解決する3つの処方箋――上村雄彦
14 幸せのための開発はどんな形か――佐藤由美
コラム・ 地球温暖化で困る人はだれだろう――樫田秀樹
第3章 奪われる側から考えてみよう
15 これはホントに借金なのか――大倉純子
16 お金を貸しているから強いことがいえると思っていませんか――大倉純子
17 子どもたちも自力で生きてく――葛葉むつみ
18 「彼らは楽しみがないから子どもばっかり作る」だって?――田中 優
19 もし、医療のない国で生まれたら――田中 優 20 ストリート・チルドレンになってみよう!――原 郁雄
コラム・ もし軍事費が違うことに使われていたら――樫田秀樹
第4章 ぼくらの身近な行動が世界を変える
21 アルミ缶の向こうに世界が見える――田中 優
22 「人に出会う旅」をおススメします――小野寺愛
23 1日2ドル以下で生活する人たちと一緒に過ごす――森下麻衣子
24 世界と出逢う扉はすぐそこにある――小原美由紀
25 読んで、調べて、考えて、発表して、話し合おう――原 郁雄
コラム・ 難民キャンプで死んでいく子どもたち――樫田秀樹
第5章 生活から解決していく、世界の貧しさ
26 フェアトレードから、フェアが当たり前の社会に――葛葉むつみ
27 資源を奪わずに暮らす、シンプルライフを――葛葉むつみ
28 彼らの声は「~してほしい」ではなく、「~をやめてくれ」です――つるたまさひで
29 豊かさと貧しさの交差点――鎌田陽司
30 ぼくらの足場を強くすることで、彼らの生活を支えていく――田中 優
コラム・ インターネットで情報を集めて発信しよう!――マエキタミヤコ

目次________________
第1章 身近で遠い「ほっとけない貧しさ」
01 チョコレートとスエットショップと人身売買――鈴木かずえ
02 「地球にやさしい植物性」の実態――樫田秀樹
03 パソコンOA用紙が森を破壊する――樫田秀樹
04 ネコ缶から見えたアジアの悲しい物語――樫田秀樹
05 みんなの善意が作り出す歪み――樫田秀樹
06 国民に見えていないODAがひきおこす弊害――佐藤由美
コラム・ 自分たちの森を切るのが嫌だから他人の森を切るのですか――樫田秀樹
第2章 ホントはどうなの貧困問題
07 水を奪うな――田中 優
08 資源をめぐる代理戦争――マエキタミヤコ
09 おばさんが元気なタイの朝市――清水俊弘
10 日本政府の援助をノーサンキュー――田中 優
11 政府援助が命を奪う――佐伯奈津子
12 300の企業が世界を私物化している――上村雄彦
13 貧困を構造から解決する3つの処方箋――上村雄彦
14 幸せのための開発はどんな形か――佐藤由美
コラム・ 地球温暖化で困る人はだれだろう――樫田秀樹
第3章 奪われる側から考えてみよう
15 これはホントに借金なのか――大倉純子
16 お金を貸しているから強いことがいえると思っていませんか――大倉純子
17 子どもたちも自力で生きてく――葛葉むつみ
18 「彼らは楽しみがないから子どもばっかり作る」だって?――田中 優
19 もし、医療のない国で生まれたら――田中 優 20 ストリート・チルドレンになってみよう!――原 郁雄
コラム・ もし軍事費が違うことに使われていたら――樫田秀樹
第4章 ぼくらの身近な行動が世界を変える
21 アルミ缶の向こうに世界が見える――田中 優
22 「人に出会う旅」をおススメします――小野寺愛
23 1日2ドル以下で生活する人たちと一緒に過ごす――森下麻衣子
24 世界と出逢う扉はすぐそこにある――小原美由紀
25 読んで、調べて、考えて、発表して、話し合おう――原 郁雄
コラム・ 難民キャンプで死んでいく子どもたち――樫田秀樹
第5章 生活から解決していく、世界の貧しさ
26 フェアトレードから、フェアが当たり前の社会に――葛葉むつみ
27 資源を奪わずに暮らす、シンプルライフを――葛葉むつみ
28 彼らの声は「~してほしい」ではなく、「~をやめてくれ」です――つるたまさひで
29 豊かさと貧しさの交差点――鎌田陽司
30 ぼくらの足場を強くすることで、彼らの生活を支えていく――田中 優
コラム・ インターネットで情報を集めて発信しよう!――マエキタミヤコ

目次見ただけでも・・・

「岩盤ドーム」体験券ありがとう!
ブーログさん ありがとう!

竹林に囲まれたエステサロンのサロン・ド・オルオル
「岩盤ドーム体験券」 当たりました

癒されて

ドロンジョになって帰ってきます・・
(↑フカキョンのドロンジョさま)
・・・って
はあ?
いみわからん?



竹林に囲まれたエステサロンのサロン・ド・オルオル
「岩盤ドーム体験券」 当たりました


癒されて

ドロンジョになって帰ってきます・・
(↑フカキョンのドロンジョさま)
・・・って
はあ?
いみわからん?


おまけ

30年前の「ヤッターマン」ドロンジョ様・・・ますますわからん?
小学生「ドッジボール大会」
こんにちは美里です豊田市内の小学生の皆さん!
参加しませんか?


「小学生ドッジボール大会」
とき
10/13(月)体育の日 9:00~15:00
ところ
東山体育センター
対象
市内の小学生
部門
低学年の部(1~3年生)
高学年の部(4~6年生)
参加費
1,000円(1チーム)
構成
1チーム10名(登録15名まで)
持ち物
弁当・お茶・体育館シューズ・タオル等
申込受付
9/7(日)から
問い合わせ

参加しませんか?


「小学生ドッジボール大会」
とき
10/13(月)体育の日 9:00~15:00
ところ
東山体育センター
対象
市内の小学生
部門
低学年の部(1~3年生)
高学年の部(4~6年生)
参加費
1,000円(1チーム)
構成
1チーム10名(登録15名まで)
持ち物
弁当・お茶・体育館シューズ・タオル等
申込受付
9/7(日)から
問い合わせ

弁当カロリーとダイエット
こんにちは美里です某お店の弁当カロリー

ロースかつ丼 1123
ロースかつカレー1097
ロースかつ弁当 1063
鶏竜田弁当 978
唐揚弁当 959
チキン南蛮弁当 926
のり唐揚弁当 909
ポテトカレー 881
ハンバーグ弁当 825
のり弁当 820
とり肉弁当 805
月見牛丼 816
そぼろ弁当 766
えびフライカレー 755
幕の内弁当 750
牛丼 739
うなぎ弁当 730
牛焼肉弁当 729
野菜炒め弁当 699
高菜弁当 692
シャケ弁当 684
チキンカレー 678
ねぎ塩豚丼 667
ビビンバ丼 565
冷し中華 520
チャーハン 460
冷しうどん 455
カロリー早見表 - 簡単なカロリー計算

クリック
失敗しないダイエット


ロースかつ丼 1123
ロースかつカレー1097
ロースかつ弁当 1063
鶏竜田弁当 978
唐揚弁当 959
チキン南蛮弁当 926
のり唐揚弁当 909
ポテトカレー 881
ハンバーグ弁当 825
のり弁当 820
とり肉弁当 805
月見牛丼 816
そぼろ弁当 766
えびフライカレー 755
幕の内弁当 750
牛丼 739
うなぎ弁当 730
牛焼肉弁当 729
野菜炒め弁当 699
高菜弁当 692
シャケ弁当 684
チキンカレー 678
ねぎ塩豚丼 667
ビビンバ丼 565
冷し中華 520
チャーハン 460
冷しうどん 455
カロリー早見表 - 簡単なカロリー計算

クリック
失敗しないダイエット

くらべてしまう
こんにちは美里ですうちの職場には 時々 「豊岡工務店」が開店します
ちょっと使い勝手が悪いホワイトボードとか
味気ない受付付近とか
片付かない机上とか
その他困ったことなら何でもおまかせ
「豊岡工務店」


ビフォーがない アフターだけの写真だし
内部事情にくわしいひとにしかわからない
リフォームですが
職員一同 大変喜んでおります
ちょっと不便なのは
「豊岡工務店」稼働に条件があること
その条件とは
匠が勤務日であることと
匠の職務に余裕があり
匠の気分が乗っている
日であること

そんなんですゎ
なんでもできる匠が身近にいると
配偶者に冷たいビームを放ってしまいそうな・・・
「うちのお父さんたら・・・」
って
ちょっと使い勝手が悪いホワイトボードとか
味気ない受付付近とか
片付かない机上とか
その他困ったことなら何でもおまかせ
「豊岡工務店」
7月の匠の技・・・「台所改善」


ビフォーがない アフターだけの写真だし
内部事情にくわしいひとにしかわからない
リフォームですが
職員一同 大変喜んでおります
ちょっと不便なのは
「豊岡工務店」稼働に条件があること
その条件とは
匠が勤務日であることと
匠の職務に余裕があり
匠の気分が乗っている
日であること
そんなんですゎ
なんでもできる匠が身近にいると
配偶者に冷たいビームを放ってしまいそうな・・・
「うちのお父さんたら・・・」
って「カップル撲滅」がスローガン!?
こんにちは美里です
若い女性に大受け中・・・だそうです

『鼻毛の森エンターテイメント社長橋詰晋也31歳独身花嫁募集中』

クリック

・誰でもよかっただから君でもよかった
・もういちど選びなおせるのなら
・君でいいのかな
・君も離さないから
・それまではそばにいるよ
他
・・・・リアル?本音?ロマンチックが全く無い

<鼻毛の森プロフィール>
「鼻毛の森エンターテイメント社長橋詰晋也31歳独身花嫁募集中」は
カップル撲滅を旗印にリアルラヴソングを歌う傍迷惑なシンガーソングライターである。
黙殺されがちな恋愛のタブーをオブラートに包んだ歌詞に込めたオリジナルソングは、
無駄にキャッチーなメロディと圧倒的な歌唱力によって抜群の破壊力を発揮。
絶大な支持を得るライブにおいては、
過去に映画出演も果たした役者仕込みの高圧的パフォーマンスと
セールスマン時代に培われた理論武装MC、
そして計算されつくした過剰なステージ演出により、
その歌の威力をさらに増幅、聴衆の共感と反感を半強制的に誘う
「新世代のカリスマ」として圧倒的な支持を得る。
サブリミナルでありながらリアリティにあふれる唯一無二、無競争の新ジャンル。
カップル撲滅を通して、若者たちの自立支援とストレス解消に情熱を燃やす
遅咲きのローカルブランド。
今後の動向が益々不安視されている
出典: フリー百科事典『ウィキペディア(Wikipedia)』
3週間後ルーマニアから
こんにちは美里です
第9回 豊田国際ユースサッカー大会
あと3週間で ルーマニアの 高校生サッカー選手達が20人
東山体育センターにやって来ます
8月8日(金)10:00~11:10
MSCクラブ会員とルーマニアの高校生達とで
ふれあい交流会 を開催します
つかってない遺伝子をONにする
こんにちは美里ですクリック
「生命の暗号2」の著者:村上和雄

「遺伝子を0Nにすると 不可能が可能になる」
遺伝子をONにする方法は
***************
1
環境を変える
2
生きがいをもつ
3
前向きに考える
4
感動する 感謝する
5
目的を持つ 夢中になる
6
人のためにする
7
出会いを大切にする
8
サムシンググレートに感謝する
***************
渡辺淳一氏の言葉と同様
出会えた 一つ一つの言葉に感謝


「生命の暗号2」の著者:村上和雄

「遺伝子を0Nにすると 不可能が可能になる」
遺伝子をONにする方法は
***************
1
環境を変える
2
生きがいをもつ
3
前向きに考える
4
感動する 感謝する
5
目的を持つ 夢中になる
6
人のためにする
7
出会いを大切にする
8
サムシンググレートに感謝する
***************
渡辺淳一氏の言葉と同様
出会えた 一つ一つの言葉に感謝


地球にやさしいタンポポ料理教室
こんにちは美里です7月のタンポポ料理教室の献立
玄米ごはんときゅうりセロリ人参のお稲荷さん

椎茸と豆腐の鮑もどき

夏野菜のラタトゥーユ
ニラの磯巻き
いんげんと椎茸のヘタの炒め物
豆乳のアイスクリーム



おいしっくって身体にやさしくっておなかいっぱい
素材は丸ごと食べるので生ゴミはほんのちょっぴり
地球にやさしい料理です
今回のお持ち帰りは
玄米パン と 新タンポポ1週年記念の甘ーい桃でした

玄米ごはんときゅうりセロリ人参のお稲荷さん

椎茸と豆腐の鮑もどき

夏野菜のラタトゥーユ
ニラの磯巻き
いんげんと椎茸のヘタの炒め物
豆乳のアイスクリーム



おいしっくって身体にやさしくっておなかいっぱい
素材は丸ごと食べるので生ゴミはほんのちょっぴり
地球にやさしい料理です

************
今回のお持ち帰りは
玄米パン と 新タンポポ1週年記念の甘ーい桃でした


************
心にやさしい
身体にやさしい
作るのがやさしい「タンポポ料理教室」
場所:明和町2丁目
電話番号:0565-28-1259
講師:吉川水知子先生
「玄米レストランタンポポ」の表示の所です↓
レストランは無くなってしまいましたが

現在はこの地図のレストランの場所にマンションがあり
マンション隣のご自宅が教室です

大きな地図で見る
クリック↑すると大きな地図になります

おまけ
クリックマクロビオティックダイエットガイド
6人揃って 朝から健診に
「おかえり」ニャンコ
巨峰を!
こんにちは美里ですバスにのって「駒立」に行こう!
『ぶどう狩り&バーベキュー大会』




日時
8/24(日)
参加費
(バス代・ぶどう狩り・バーベキュー含む)
中学生以上の会員 3.500円
〃 未会員 3.800円
小学生以下3歳までの会員 1.900円
〃 未会員 2.200円
持ち物
飲み物 タオル 他
申込締め切りは 8/3(日)

8/24(日)
参加費
(バス代・ぶどう狩り・バーベキュー含む)
中学生以上の会員 3.500円
〃 未会員 3.800円
小学生以下3歳までの会員 1.900円
〃 未会員 2.200円
持ち物
飲み物 タオル 他
申込締め切りは 8/3(日)

:::スケジュール
8:50 東山体育センターに集合
9:00出発
9:40駒立着・・・ぶどう狩り
11:30バーベキュー
15:30駒立出発
16:30東山体育センター着
ビッキーズが!!
こんにちは美里です
ジャーン

美少女戦士ビッキーズ登場~









・
・
・
・
・
・
・
7/13(日)9:00~15:00
東山体育センター体育室で

豊田市インディアカ協会主催の
「第2回 レク赤羽根 レディース大会」が開催されました
サウナ状態の体育室の中で熱い熱い戦いが繰り広げられました


そして
みごと優勝の栄誉を獲得したのは
「MSCビッキーズ」 でした



MSCインディアカ教室
クリック
クリック

おまけ
「美少女戦士セーラームーン」・・・今の子は「プリキュア」ね

「美少女戦士セーラームーン」・・・今の子は「プリキュア」ね

スタジアムでサッカー大会よ!
こんにちは美里です平成20年度
地区総合型スポーツクラブ:美里スポーツクラブ
第1回 生涯スポーツ サッカー交流大会

日時
平成20年9月6日(土)9:00~17:00
会場
豊田スタジアム
対象者
MSC ・U-15、 高山U-14、 高山レディース
MSC・女子サッカー教室、 シニア会員
がんばって!
地区総合型スポーツクラブ:美里スポーツクラブ
第1回 生涯スポーツ サッカー交流大会

日時
平成20年9月6日(土)9:00~17:00
会場
豊田スタジアム
対象者
MSC ・U-15、 高山U-14、 高山レディース
MSC・女子サッカー教室、 シニア会員
がんばって!

グランドゴルフ大会&多世代サッカー交流試合
こんにちは美里です7/27(日)NPO法人美里スポーツクラブ
第2回 ふれあいスポーツフェスタ では
体育室で 1/2面「卓球大会」 1/2面「カローリングでボーリング大会」をします

運動場で 1/2面「グランドゴルフ大会」 1/2面「多世代サッカー大会」をします

******************
「グランドゴルフ大会」


日時 7月27日(日)9:00~13:00
場所 東山運動広場
受付:参加費は体育館フェスタ会場にて
高校生以上のMSC会員は100円 未会員は200円
中学生以下の 〃 50円 〃 100円
初めてのひとでもOK ちゃんとアドバイスしますよ
終了後は体育室でビンゴゲームが待ってます
お楽しみに!
******************
「多世代サッカー交流試合」
日時 7月27日(日)9:00~12:00
場所 東山運動広場
参加資格は 小学高学年からシニアまでのサッカー好きな人であればOK

老若男女を問いません
どしどし参加してくださいね
待ってますよ~







0565-80-0195
サバトラ
クロ












